Push Ups Workout

သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ပေါ် မူတည်၍ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း အဆက်မပြတ် တွန်းအားပေးခြင်းကို ပြီးမြောက်စေရန် သင့်ကိုယ်ကိုကိုယ် ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ပေးသူအဖြစ် Push Ups Workout အက်ပ်ကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။

ဒါက တကယ့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကြံ့ခိုင်မှု လေ့ကျင့်ပေးသူပါ။ ဤသည်မှာ အေးမြသော ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူ ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

Pushups အဆင့်များကို ဆယ်အဆင့်အထိ ခွဲခြားထားမည်ဖြစ်သည်။

အက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ

> Proximity sensor သည် သင်၏ Push Ups ကို ရေတွက်ခြင်း

> ဂရပ်ဖစ်များနှင့် ကိန်းဂဏန်းများကို နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ်၊ လစဉ်၊ နှစ်အလိုက် အခြေခံထားသည်။

> သင့်ဒေတာကို Dropbox သို့ အရန်ကူးပါ။

> Push Ups အတွက် နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ်နှင့် လစဉ် သတိပေးချက် သတ်မှတ်ပါ။

> အမျိုးမျိုးသောဘာသာစကား 15 ခုကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။

ပံ့ပိုးထားသော ဘာသာစကားများ

> အင်္ဂလိပ်

> အာရဗီ

> ဘင်္ဂလာ

> စပိန်

> ပြင်သစ်

> ဟိန္ဒီ

> အင်ဒိုနီးရှား

> အီတလီ

> ဂျပန်

> ဂျာဗား

> ကိုးရီးယား

> ပေါ်တူဂီ

> ရုရှား

> တရုတ်

တံဆိပ်များ- တွန်းထိုးခြင်း၊ တွန်းထိုးခြင်း၊ ဖိတွန်းခြင်း လေ့ကျင့်ခန်း၊ ဖိတွန်းခြင်း လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ကြံ့ခိုင်မှု၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ ကွေးညွှတ်ခြင်း၊ လျှောစီးခြင်း

ဥပဒေသတိပေးချက်-

အီးမေးလ်-

pransuinc@gmail.com